Мы распознаем бактерии как микробы. Однако есть и такие микроорганизмы, которые нам нужны, чтобы оставаться здоровыми. К ним, среди прочего, относятся пробиотические бактерии, называемые Lactobacillus Acidophilus. Их название происходит от латинского -lacto — означает молоко, -bacillus — означает палкообразный и ацидофильный — означает кислотолюбивый.
Lactobacillus Acidophilus оказывают значительное влияние на функционирование пищеварительной системы человека. Когда организм начинает испытывать их недостаток в организме, возникают расстройства питания, а затем общая сопротивляемость организма ослабевает. Lactobacillus Acidophilus являются частью кишечной микрофлоры. Полезные бактерии защищают от других опасных микробов, но очень чувствительны к токсинам.
Нейтрализатор патогенных микроорганизмов Lactobacillus Acidophilus нейтрализует бактерии, грибы и паразитов, которые способны вызывать инфекцию и инициировать развитие различных заболеваний. Когда колонии Lactobacillus Acidophilus ослаблены и менее многочисленны из-за внешних или внутренних факторов (например, плохое питание, токсины из окружающей среды), происходит нарушение естественного барьера для болезнетворных микроорганизмов — организм становится более восприимчивым к ним.
Производитель витамина B
Lactobacillus Acidophilus поддерживает производство витаминов группы B — витамин B9 (фолиевая кислота), витамин В6 и ниацин. Таким образом, они противодействуют, например, проблемам с кожей. Если эти пробиотические бактерии чувствуют себя хорошо и выполняют свою работу, то кожа выглядит намного лучше и здоровее. Лактобактерии Acidophilus снижают устойчивость к экземе и микозам кожи.
Поддержка в производстве витамина К1.
Lactobacillus Acidophilus участвуют в производстве витамина К1, который отвечает за поддержку процесса свертывания крови. Они также ответственны за процесс поглощения кальция. Помощь пробиотических бактерий особенно необходима в подростковом и пожилом возрасте. Лактобактерии Acidophilus также помогают усваивать железо.
Симптомы «дефицита» Lactobacillus Acidophilus
Когда в кишечнике недостаточно Lactobacillus Acidophilus, могут появиться такие симптомы, как неприятный запах изо рта, запор и вздутие живота. Младенцы тогда борются с кишечной коликой. На рынке доступны различные пероральные препараты, которые восстанавливают надлежащую бактериальную флору, а не только кишечник, хотя лучшим решением всегда является диета с большой долей пробиотических продуктов.
Lactobacilus Acidophilus также особенно необходимы женщинам для поддержания подходящей среды в интимных местах. Они борются с патогенными микроорганизмами, которые вызывают инфекции. Беременные женщины, у которых изменяется рН влагалища, особенно уязвимы для воспаления.
Лактобактерии в рационе и в организме
Lactobacilus Acidophilus иногда называют лактобациллами, поскольку они способны превращать лактозу в молочную кислоту в процессе молочной ферментации. Эти пробиотические бактерии используются для производства кисломолочных продуктов. Lactobacillus Acidophilus встречается в природе в молоке и его продуктах. Их также можно найти в меньших количествах в мясных и зерновых продуктах.
Лактобактерии поддерживают естественные барьеры организма против болезнетворных микроорганизмов. Они встречаются среди других во рту, кишечнике и конце половых путей, где они поддерживаются другими пробиотиками.
Помните, что Lactobacillus Acidophilus не любят антибиотики
Наиболее частой причиной нарушения бактериальной флоры вследствие дефицита Lactobacillus Acidophilus является применение пероральных антибиотиков. Единственный способ избежать таких неприятных последствий — использовать защитные препараты, а также восстанавливать бактериальную флору с помощью диеты.
