Домой Полезно знать Натуральные заменители жевательной резинки

Натуральные заменители жевательной резинки

27
ПОДЕЛИТЬСЯ
Натуральные заменители жевательной резинки

Жевательная резинка, безусловно, не может быть включена в состав самых полезных продуктов. Даже если она не подслащена сахаром, она содержит аспартам или ацесульфам К. Рекламные объявления уверяют нас, что благодаря жевательной резинке мы можем поддерживать свои зубы в хорошем состоянии, но, к сожалению, они не упоминают, что жвачка содержит дополнительные ингредиенты и пищевые добавки, которые имеют мало общего со здоровым образом жизни.

Избегание жевательной резинки кажется разумной идеей, но для многих людей недостижимо — как отказаться от жвачки, если в течение дня нам нужно свежее дыхание, а почистить зубы удается не всегда.

Если вы столкнулись с это дилеммой, то  стоит познакомиться с полезными заменителями жевательной резинки, которые действительно помогают ухаживать за полостью рта.

Мята

Если у вас есть доступ к свежей мяте, вы можете использовать ее как освежитель для рта. Хорошая мята не только освежает дыхание и оставляет приятное ощущение во рту, но и поддерживает процессы пищеварения. Благодаря мяте увеличивается производство желчи. Потребление мяты рекомендуется людям, имеющим проблемы с пищеварительной системой — мята уменьшает боль в животе и удучшает функцию печени. Вы можете проглотить пережеванные листья, только не забудьте тщательно промыть листья, прежде чем положить их в рот.

Имбирь

Имбирь известен своими целебными свойствами, но знаете ли вы, что он также хорошо действует для освежения дыхания? Это связано с его антибактериальным эффектом. Ломтик имбиря можно положить на язык и рассовывать, как таблетку для горла. Эфирные масла, содержащиеся в имбире, также поддерживают пищеварительные процессы и оказывают дезинфицирующее действие. Имбирь является одним из самых сильных растительных противовоспалительных средств. У некоторых женщин они также могут оказывать положительное влияние на облегчение ПМС .

Лист петрушки

Интересный факт: листья петрушки позволяют устранить неприятный запах чеснока. Жевать свежую петрушку — отличная идея, кроме того она является источником витамина С и оказывает детоксикационное действие. Листья можно проглотить — они хорошо воздействуют на кишечник, потому что улучшают его работу.

Существуют даже таблетки с экстрактом петрушки. Они освежают дыхание, а также справляются с устранением запаха, который сопровождает нас после употребления в пищу лука и чеснока.

Таблетки цинка

В аптеках имеются таблетки на основе цинка, которые можно успешно сосать, чтобы устранить неприятный запах изо рта и слегка освежить рот. Таблетки подслащены ксилитом ( натуральным подсластителем), поэтому они не повредят нашим зубам. Рекомендуется сосать таблетки после еды — эффект сохраняется в течение нескольких часов.

Гвоздика

Жевательная гвоздика в течение нескольких минут в день оказывает положительное влияние не только на ротовую полость, но и на горло — защищая его от роста бактерий. Как и имбирь, гвоздика также стимулирует выработку пищеварительного сока.

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here